Da decenni la pratica della " meditazione " viene pubblicizzata come una tecnica che ha solo enormi benefici su ogni individuo che la pratichi. Ma, se andiamo a scavare nelle testimonianze delle persone che hanno effettivamente praticato una delle tante tecniche di meditazione, ci rendiamo conto che la certezza della sua efficacia o utilità viene subito a cadere . Spesso la meditazione è insegnata da gruppi che non sono altro che delle sette, camuffate da gruppi che praticano medicina alternativa. Non sono pochi i soggetti che sono attratti dalla meditazione solo per il fatto che può renderli delle persone uniche, dotate di poteri sovrumani , in un pericoloso ingigantirsi dell'ego. In realtà, guardando attraverso un occhio più critico, ci troviamo di fronte a persone senza capacità di giudizio, senza maturità, senza alcuna forza interiore, debilitate, spesso in maniera definitiva, dalle pratiche meditative che sono state usate in maniera scr...
Succede anche a me, non perchè non so cosa fare ma perche vorrei fare troppe cose.
RispondiEliminaRiposare?
Non posso perdere guardare un documentario o leggere fumetti.
Leggo?
Non posso però videogiocare o oziare.
Alla fine finisco per fare tutte queste cose ma senza godermele, perchè faccio il countdown fino al rientro al lavoro.
Lo stress del lavoro finisce per rovinare anche il meritato riposo
RispondiElimina